Iklim yang terbaik untuk pesakit asma

Terdapat 100-200 juta orang di seluruh dunia yang menderita asma. Dan hampir semua orang bertanya persoalan jenis iklim untuk kediaman tetap yang paling sesuai untuk serangan penyakit itu berlaku sesedikit mungkin.

Untuk mengatakan bahawa asthmatics boleh mendekati kawasan tertentu adalah benar-benar salah. Walau bagaimanapun, apabila memilih tempat kediaman, perlu mengambil kira beberapa faktor: suhu, kelembapan, status alahan dan kehadiran nutrien di udara. Berdasarkan faktor-faktor ini, anda harus memilih kawasan di mana anda boleh bergerak untuk kediaman tetap.

Keadaan iklim yang sesuai

Kadang-kadang cukup untuk penghuni bandar untuk melakukan perjalanan selama beberapa hari untuk berehat di alam supaya pesakit merasa lebih baik. Dalam kes ini, udara bersih mempunyai kesan positif ke atas badan.

Pesakit dengan asma atopik, terutama untuk ibu bapa dengan anak yang sakit, disyorkan untuk tinggal di kawasan pergunungan, berdekatan dengan laut. Atmosfer tepu dengan bau konifer disyorkan untuk pesakit di mana penyakit ini disertai dengan proses keradangan organ-organ pernafasan.

Udara gunung

Iklim pergunungan menyumbang kepada peningkatan fungsi sistem paru-paru. Ini adalah kerana ciri-ciri tertentu: udara di pergunungan adalah lebih sejuk dan kering daripada di dataran. Di samping itu, suasana gunung sedikit dibebaskan, dan tekanannya berkurang, yang dapat dilihat dengan jelas oleh pesakit.

Oleh itu, adalah lebih baik bagi pesakit untuk memilih kawasan gunung untuk hidup dan untuk penamatan kelapangan oksigen kronik. Anda boleh pergi ke kawasan gunung, walaupun bercuti jangka pendek, "melarikan diri" dari alergen biasa untuk memperbaiki keadaan keseluruhan badan.

Air Pine

Secara eksperimental didapati bahawa bagi pesakit yang mengalami gejala bronkial, terutama pada anak yang sakit, penyedutan udara konifer mempunyai kesan positif. Penyedutan bau jarum secara dramatik dapat mengurangkan bilangan ketakutan asma. Sekiranya tidak mustahil untuk berpindah ke kediaman tetap di zon tersebut, maka adalah disyorkan untuk melakukan perjalanan selama beberapa minggu ke alam supaya udara konifer berguna akan menembus tubuh dengan oksigen.

Kesan positif jarum boleh dijelaskan dengan kehadiran tindakan yang tidak menentu, anti-radang dan antibakteria. Dalam hubungan ini, jarum yang lebih baik memberi makan sistem paru dengan oksigen, dan phytoncides mencegah perkembangan proses keradangan.

Udara laut

Keselamatan bagi orang sakit boleh dianggap sebagai udara laut, pemanasan hingga suhu 25-30 darjah. Ia berguna untuk pesakit kerana kandungan zarah garam dan yodium yang tinggi di udara, yang disimpan dalam saluran pernafasan dan menghalang penyumbatan mereka dengan lendir.

Di samping itu, perlu diingat bahawa keadaan sistem saraf bergantung kepada pilihan tempat kediaman. Keadaan ini juga perlu dipertimbangkan.

Di manakah boleh asma?

Sejak serangan asma hasil daripada gabungan faktor luaran dan dalaman, termasuk penurunan suhu, perubahan kelembapan, dan sebagainya. Untuk melindungi terhadap mereka adalah mustahil. Walau bagaimanapun, terdapat zon dan sudut tertentu di dunia, iklim yang paling baik untuk pesakit dewasa dan kanak-kanak, contohnya Bulgaria.

Mempunyai iklim yang baik untuk pesakit bronchopulmonary:

• Jerman, Israel, Perancis;
• Montenegro dan Slovenia, Croatia;
• Sepanyol, Cyprus;
• Bulgaria patut mendapat perhatian khusus. Baru-baru ini, keadaan ini popular dengan pesakit asma. Ini, di atas semua, menunjukkan bahawa Bulgaria mempunyai iklim yang ringan dan kering, yang mempunyai kesan positif terhadap kesejahteraan pesakit.

Antara warga Rusia dan negara-negara jiran, yang paling terkenal adalah kawasan yang iklimnya dicipta untuk pesakit seperti:

• Crimea;
• Altai;
• Rantau Krasnodar;
• Caucasus Utara.

Crimea (Sevastopol, Feodosia, Yevpatoria), dengan iklim yang kering dan panas, adalah yang paling sesuai untuk kebanyakan pesakit. Adalah dinasihatkan untuk memilih kawasan untuk hidup berhampiran dengan hutan konifer. Udara bersih Theodosia mempunyai kesan yang baik.

Disebabkan fakta bahawa Crimea (Feodosia, Evpatoria, dan sebagainya) dicirikan terutamanya oleh zon iklim sederhana, ia telah digunakan untuk masa yang lama sebagai pemimpin rawatan sanatorium-rawatan penyakit bronkial. Selalunya pesakit dihantar ke Crimea (Evpatoria, Sevastopol, keadaan Theodosia yang menggalakkan).

Ini mengurangkan kekerapan serangan penyakit dan mengurangkan kehadiran alergen. Suasana lembut Theodosia, Evpatoria, dll. menggabungkan udara laut, dataran, hutan konifer. Itulah sebabnya Crimea (Evpatoria, Theodosius, dan sebagainya) disyorkan untuk kediaman kekal pesakit bronchopulmonary.

Caucasus Utara

Minvody, Kislovodsk, serta wilayah berhampiran Pyatigorsk dianggap sebagai tempat yang klasik untuk tinggal bagi orang yang mengalami gejala bronkial. Mikroklimat gunung menyumbang kepada ketepuan badan dengan oksigen, memudahkan pernafasan dan mengurangkan perkembangan serangan asma.

Abkhazia

Abkhazia (Batumi, Sukhumi, dan sebagainya) disyorkan untuk kediaman tetap dan rawatan pesakit dengan gejala bronkial. Ia mempunyai bilangan zon yang sesuai. Abkhazia (bahagian lama), di mana bandar resort Gagra terletak, terletak di lereng gunung dan di paras laut yang cukup tinggi, akan menjadi tempat yang sesuai untuk rawatan dan pencegahan penyakit asma dan alergi.

Abkhazia terkenal dengan hutan konifernya, yang membersihkan suasana bahan berbahaya dan alergen, memperkayanya dengan phytoncides yang bermanfaat, yang sangat berguna untuk penyakit bronchopulmonary. Disebabkan ini, Abkhazia disyorkan untuk tinggal tetap dan rawatan pesakit bronkopulmonari.

Rusia

Lebih baik adalah daerah Astrakhan, Belgorod, Volgograd, Orenburg. Di samping itu, iklim Tatarstan dan Altai berguna. Harus diingat bahawa ini adalah pilihan yang paling menguntungkan, yang boleh disyorkan untuk pesakit yang mengalami gejala bronkus. Sekiranya gejala-gejala penyakit itu jelas nyata pada kanak-kanak, adalah disyorkan untuk bergerak dengan kanak-kanak lebih dekat ke kawasan ini.

Wilayah Krasnodar, di mana udara laut dan gunung digabungkan, paling sering disyorkan untuk rawatan kanak-kanak. Itulah sebabnya Anapa dan Gelendzhik sangat popular di kalangan pesakit asma.

Harus diingat bahawa, bertentangan dengan kepercayaan popular, iklim Sochi tidak baik untuk semua pesakit. Terdapat banyak kes kerumitan serangan asma di Sochi. Ini disebabkan terutamanya oleh kelembapan yang tinggi, jadi lebih baik memilih Krimea (Sevastopol, Feodosiya dan Evpatoria) dan zon iklim pesisir yang lain, mengelakkan Sochi.

Ukraine

Di zon iklim ini terdapat gua-gua garam yang tanah ini terkenal. Gua-gua tersebut berada di Carpathians (Truskavets), Solotvino (terletak berhampiran sempadan Romania).

Deposit garam juga terdapat di Vinnitsa. Tidak seperti gua arang batu, gua garam putih, berkilat dan di bawah kaki, bukannya pasir ada garam. Bagi pesakit asma, ia sangat berguna untuk berada di dalam gua-gua garam, dan bernafas dalam wap garam masin. Gua yang serupa wujud di Soligorsk, yang terletak di Belarus.

Tidak disyorkan keadaan cuaca

Adalah agak jelas bahawa sebagai tambahan kepada tempat-tempat yang disyorkan di mana anda boleh memindahkan orang sakit dan di mana mereka akan menjadi sebaik dan selesa, mungkin terdapat kawasan-kawasan di mana anda tidak boleh hidup sakit.

Menginap di tempat-tempat yang dikontrainikan:

• awan rendah;
• pergerakan udara yang kerap;
• tanah liat yang banyak;
• kelembapan yang tinggi.

Perkembangan asma bronkus menyumbang kepada iklim yang sejuk, sehingga orang-orang dengan gejala seperti itu tidak dapat hidup di Antartika dan Kutub Utara. Kehidupan yang tidak diingini dalam iklim tropika kerana kelembapan yang tinggi.

Selalunya terdedah kepada perkembangan penyakit adalah orang yang tinggal di bandar-bandar besar. Untuk ini ada beberapa faktor yang memprovokasi, termasuk keadaan alam sekitar yang tidak baik.

Dalam hal ini, adalah selamat untuk mengatakan di mana anda tidak perlu bergerak. Pertama sekali, ini adalah bandar-bandar seperti St. Petersburg, di mana ia lembap dan lembap, yang dikontraindikasikan untuk pesakit bronkopulmonari. Di samping itu, tinggal di Nizhny Tagil dan bandar-bandar lain dengan banyak mencemarkan perusahaan perindustrian tidak digalakkan.

http://allergiyanet.ru/zabolevaniya/astma/luchshij-klimat-dlya-astmatikov.html

Iklim untuk pesakit asma

Asma adalah penyakit kronik saluran pernafasan, secara berkala disertai oleh masalah-masalah. Serangan tercekik dan batuk menyebabkan alergi, tekanan emosi dan fizikal, keadaan cuaca buruk. Iklim yang sesuai untuk pesakit asma adalah ciri geofizik, suhu, cuaca, dan keadaan sosial.

Faktor iklim yang menentukan

Kira-kira 200 juta orang menderita asma bronkial di dunia. Daripada jumlah ini, sesiapa yang mempunyai peluang itu, cuba untuk berpindah ke kawasan dengan iklim yang sesuai untuk pesakit asma. Terdapat beberapa faktor utama yang menyebabkan pemburukan penyakit.

Antaranya - udara yang lembap, panas, sejuk yang melampau. Semua ini menjejaskan keadaan sistem pernafasan. Suhu dan kelembapan udara yang tidak betul mengaktifkan fungsi perlindungan badan dalam mana-mana orang. Dalam asma, mereka menimbulkan tindak balas yang tidak mencukupi sistem imun. Memilih syarat untuk kehidupan, anda perlu memberi perhatian kepada yang berikut:

• amplitud fluktuasi suhu sepanjang tahun;
• kehadiran turun naik suhu tajam pada siang hari;
• kelembapan dan komposisi udara;
• tekanan atmosfera yang berlaku di zon iklim ini;
• kehadiran alergen dan pelepasan kesihatan yang tidak selamat di perusahaan perindustrian.

Pada masa yang sama, adalah mustahil untuk menentukan satu kepentingan faktor tertentu. Nilai keseluruhan kompleks.

Iklim yang terbaik untuk pesakit asma

Warga dengan penyakit pernafasan menyedari bahawa ia layak keluar dari bandar, pada alam semula jadi, kerana pernafasan menjadi lebih mudah. Asma bronkus pada umumnya dianggap sebagai penyakit penduduk bandar. Di pusat perindustrian yang besar, ekologi yang lemah. Udara tercemar oleh gas ekzos, perusahaan asap.

Di kabut kota terdapat bahan kimia yang bertindak pada sistem kekebalan bronkus sebagai alergen agresif. Atas sebab ini, walaupun hanya meninggalkan desa dan bergerak jauh dari kilang-kilang, penduduk bandar berasa lebih baik. Udara bersih adalah bantuan untuk asma.

Pesakit pulmonologi pesakit sedemikian dinasihatkan supaya berpindah ke kawasan yang lebih mesra alam dan hidup lebih dekat dengan alam semula jadi. Terdapat 3 zon di mana terdapat iklim yang lebih baik untuk pesakit asma:

• gunung;
• tali pinggang hutan dengan banyak pokok konifer;
• pantai laut.

Hutan konifer

Kawasan yang kaya dengan konifer adalah tempat yang baik untuk pesakit asma. Hutan konifer membersihkan ruang udara, mengisinya dengan oksigen. Spruce, cedar dan cedar memancarkan banyak minyak penting. Vaporizing, mereka menenun udara dengan bahan ubat yang unik - phytoncides.

Minyak penting jarum mengurangkan keradangan dan merosakkan patogen. Udara yang diperkaya dengan phytoncides membersihkan paru-paru, menggalakkan pendedahan dan mengurangkan jumlah lendir yang dirembes oleh bronkus. Ia berguna untuk kedua-dua pesakit asma dan semua orang yang menderita bronkitis kerap.

Udara laut

Sesuai untuk pesakit yang mempunyai asma dan pantai laut. Mereka tergolong dalam zon rekreasi, bertujuan untuk berehat dan rawatan penyakit paru-paru. Keanehan iklim tempatan adalah apabila air laut dipanaskan hingga 25-30 ° C, sebatian yodium dan garam yang menguap. Bahan-bahan ini adalah:

Pantai laut

• mereka membersihkan bronkus dari lendir terkumpul di dalamnya;
• mengurangkan jumlah sputum dalam paru-paru;
• memudahkan pernafasan.

Iodine juga mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi kelenjar tiroid, yang umumnya mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan keseluruhan organisma. Hidup di kawasan tepi pantai menguatkan sistem imun dan menyembuhkan.

Di Rusia, resort laut terbaik terletak di pantai Azov dan Laut Hitam. Terdapat banyak resort kesihatan untuk rawatan organ pernafasan, penyakit alergi dan autoimun. Adalah lebih baik untuk pesakit asma untuk melawat resort tepi laut sejak September, apabila haba berkurangan, dan had suhu indeks suhu lebih rendah tidak melebihi 25-27 ° C.

Iklim gunung

Dalam 85% kes, asma ditentukan oleh keturunan. Menyiasat penyakit ini, pakar mendapati bahawa di kawasan pergunungan (di Altai, Caucasus, di Tibet) mereka hampir tidak sakit. Ini disebabkan oleh beberapa faktor yang memberi kesan positif kepada kesihatan penduduk tempatan:

Pergunungan Altai

1. Di pergunungan, tumbuhan dan kilang tidak semata-mata dibina, jadi udara tidak tercemar oleh pelepasan industri yang berbahaya.
2. Pengangkutan motor juga digunakan sangat jarang. Tiada asap atau ekzos.
3. Tinggi di pergunungan tekanan rendah atmosfera. Udara kering, kaya dengan oksigen dan jarang.
4. Perubahan suhu yang ketara tidak dipatuhi.
5. Terdapat beberapa alergen di pergunungan, terutamanya yang dicipta oleh tangan manusia: racun perosak, herbisida dan bahan kimia berbahaya yang lain.

Udara gunung membuang beban dari bronkus, mengurangkan bilangan serangan, meningkatkan pengudaraan paru-paru. Asthmatik di pergunungan bernafas lebih mudah. Dengan kediaman tetap di kawasan ini, penyakit ini meresap dan jarang dirasakan.

Di wilayah Rusia terdapat kawasan ekologi yang unik, yang sesuai untuk asma dan alergi. Ini adalah Wilayah Altai. Gunung dan bersih, dipenuhi dengan udara phytoncides - apa yang diperlukan untuk kesihatan paru-paru. Altai terkenal dengan sifatnya yang menakjubkan dan landskap gunung yang menakjubkan.

Sesuai untuk tempat asthmatics di dunia

Kawasan yang berguna untuk rekreasi dan hidup orang yang sakit di planet ini banyak. Kekasih perjalanan mungkin berguna dalam senarai tempat tersebut. Terdapat cara dan keinginan untuk melihat dunia, ia bernilai pergi ke New Zealand, Ecuador, Republik Dominika. Sedikit lebih dekat adalah resort yang sangat baik di Bulgaria, Croatia, Perancis, Israel.

Syarat-syarat yang sesuai untuk pindaan rekreasi dan kesihatan di pantai Sepanyol dan Yunani. Kawasan pantai dan pusat Australia juga baik. Udara bersih, pengaruh laut dan cuaca yang hebat mempunyai kesan positif pada kesihatan paru-paru sepanjang tahun.

Di negara-negara Timur (Iran, Emiriah Arab Bersatu, Turki) pada musim panas terlalu panas. Bar termometer meningkat di atas 30-35 ° C Tetapi dari bulan Oktober hingga Mac ia agak selesa di sini. Pada masa ini, asthmatics dan pergi beristirahat di negara-negara timur.

Kawasan yang sesuai di Rusia

Di Persekutuan Rusia, terdapat banyak tempat di mana orang-orang dengan penyakit paru-paru perlu hidup dan dirawat. Tiga pemimpin itu termasuk wilayah selatan Wilayah Krasnodar. Terdapat cuaca yang lembut, bersih, udara laut yang sarat dengan iodin. Resort kesihatan terbaik untuk rawatan organ pernafasan terletak di Anapa, Gelendzhik, Sochi.

Di tempat kedua - resort di Caucasus Utara. Terdapat penyembuhan hutan konifer dan udara gunung jarang. Resort kesihatan yang cemerlang terletak di Pyatigorsk, Kislovodsk, Minvody, Gagra, Sukhumi. Perjalanan di sana akan membawa banyak emosi positif dan bantuan sebenar untuk paru-paru.

Gangsa memenangi semenanjung Krimea. Yang terbaik adalah sanatoriums Theodosia, Evpatoria dan Sevastopol. Udara jasad-iodin dan iklim yang sederhana menghasilkan keadaan yang menggalakkan untuk pesakit asma. Resort kesihatan di sini dilengkapi khas untuk rawatan penyakit bronkopulmonari. Mereka mempunyai bilik garam dan peralatan untuk prosedur terapeutik. Harta utama Crimea adalah ekologi bersih pantai laut.

Iklim yang tidak sesuai untuk pesakit asma

Sesetengah kawasan dianggap tidak menguntungkan bagi orang yang mengalami penyakit paru-paru. Memerangi perjalanan penyakit:

Kabut tebal

• kelembapan udara yang berlebihan;
• kabut sering;
• langit yang sentiasa mendung;
• perubahan mendadak dalam suhu;
• tanah liat basah.

Adalah mustahil untuk asthmatics dikatakan tinggal di kawasan utara sejuk dan kawasan tropika. Iklim yang lembap dan suhu kritikal di dalamnya secara mendadak memperburuk perjalanan penyakit ini, menimbulkan selesema, jangkitan dan keterukan asma. Orang-orang dengan penyakit ini juga tidak sepatutnya menetap di bandar-bandar utama dan zon perindustrian: di St Petersburg, di Donbas, berhampiran tumbuh-tumbuhan metalurgi Ural.

Dengan memerhatikan peraturan keselamatan dan memilih keadaan yang optimum untuk kehidupan, pesakit yang menghidap asma dapat meredakan jangkitan penyakit. Untuk masa yang lama untuk melupakan serangan yang meletihkan juga akan membantu secara tetap, sekurang-kurangnya sekali setahun, rawatan sanatorium di Crimea, Wilayah Krasnodar atau di Kaukasus.

http://pulmohealth.com/astma/klimat-dlya-astmatikov/

Iklim untuk pesakit asma

Artikel itu disediakan dengan sokongan Tour Altai - www.altai-tour.ru.

Setiap orang yang menderita asma, cuba bergerak ke kawasan dengan iklim yang sesuai. Jika ini tidak mungkin, semua orang mencari tempat di mana ia akan menjadi lebih mudah baginya untuk bernafas, supaya dia kadang-kadang boleh pergi ke sana. Iklim yang ideal untuk pesakit asma tidak boleh dihadkan kepada sebarang penyelesaian, perlu mempertimbangkan beberapa faktor:

• kelembapan udara;
• suhu udara musim panas dan musim sejuk;
• kehadiran perbezaan suhu;
• nisbah suhu kelembapan;
• komposisi udara;
• tekanan atmosfera;
• kehadiran perusahaan;
• kehadiran pelbagai alergen.

Memandangkan semua perkara ini, anda boleh memilih rantau yang paling sesuai untuk pesakit yang mengalami asma bronkial.

Asma bronkial, iklim mana yang lebih sesuai

Kadang-kadang cukup untuk orang yang sakit untuk pergi ke pangkal pangkal untuk hujung minggu supaya penyakit itu akan surut. Sekiranya seseorang tinggal dalam keadaan di bandar, udara bersih dalam apa-apa keadaan akan memberi kesan positif ke atas sistem pernafasan.

Sekiranya asma adalah keturunan, iklim terbaik dalam kes ini ialah dataran tinggi berdekatan dengan laut. Ini terutama berlaku untuk kanak-kanak yang sakit. Sekiranya asma berkembang maju dengan latar belakang keradangan proses pernafasan organ-organ pernafasan, pesakit akan menjadi lebih baik di hutan konifer.

Iklim gunung

Udara gunung meningkatkan pengudaraan paru-paru dan membersihkan saluran udara. Ini disebabkan oleh suhu udara yang sederhana, kelembapan medan rata sentiasa tinggi. Tekanan atmosfera di pergunungan lebih rendah, dan udara dilepaskan, dengan asma di kawasan tersebut, orang berasa lebih baik, dan kekerapan serangan menyaksikan penurunan.

Oleh itu, asma yang paling sesuai dengan iklim gunung, lebih banyak terdapat alergen. Anda boleh pergi ke gunung bercuti atau membawa anak-anak untuk musim panas. Jika kita menganggap wilayah Rusia, maka ini adalah Altai pergunungan, sebuah tanah yang mempunyai sifat yang luar biasa, yang tidak dijumpai di mana-mana di dunia, keamanan, kebersihan dan lautan peluang untuk cuti yang aktif dan santai. Semua orang akan mendapati pilihan yang sesuai untuk percutian di kem-kem Altai.

Hutan konifer

Udara hutan konifer positif memberi kesan kepada orang yang mengidap asma, terutamanya apabila merawat kanak-kanak. Jarum Pine mengandungi banyak eter, yang memberi kesan positif kepada tubuh, ia mempunyai tindakan anti-radang dan antimikrobial. Penyedutan aroma konifer amat mengurangkan bilangan serangan, dan paru-paru itu tepu dengan oksigen.

Phytoncides, yang mengandungi jarum, bukan sahaja membersihkan udara, mereka menghalang perkembangan bronkitis dan menghentikan proses keradangan. Sekiranya boleh, disyorkan untuk pergi ke hutan secara kerap.

Iklim laut

Dalam asma, iklim pantai laut dianggap paling sesuai. Apabila laut memanas hingga 25-30 ° C, garam dan iodin yang terkandung dalam air mula menguap dan menenun udara dengan wap mereka. Zarah garam dan yodium membersihkan saluran pernafasan dari dahak, menghilangkan mukus dan mengembang bronkus.

Untuk rawatan asma bronkial pada kanak-kanak, iklim marin paling sesuai. Ketiadaan alergen, kesan yang baik terhadap sistem saraf, menguatkan badan, semua ini membolehkan anda meminimumkan gejala asma. Dan jika anda tinggal di laut sepanjang masa dan mengikuti semua cadangan doktor, anak itu boleh sembuh sepenuhnya.

Di mana iklim terbaik untuk rawatan asma bronkial

Serangan asma boleh menyebabkan kedua-dua faktor dalaman dan luar, kadang-kadang tidak mungkin untuk melindungi diri anda dari perubahan suhu, musim hujan atau udara tercemar. Tetapi terdapat tempat-tempat syurga di bahagian-bahagian yang berlainan di dunia, di mana keadaan iklim paling sesuai untuk pesakit asma:

• Resort Perancis, Israel (Laut Laut Mati), Jerman;
• Croatia, Montenegro, Slovenia;
• resort di Asia Tengah;
• kira-kira Cyprus, pantai Sepanyol;
• Bulgaria perlu diperhatikan, ramai yang datang ke sini untuk rawatan dan rehat kerana iklim kering yang ringan, yang mempunyai kesan positif terhadap kesihatan orang yang menghidap asma.

Antara kawasan Rusia yang paling sesuai untuk pesakit asma ialah:

1. Semenanjung Crimean;
2. gunung Altai;
3. daerah selatan Wilayah Krasnodar;
4. gunung dan kaki bukit Caucasus Utara.

Semenanjung Crimean

Di Crimea, iklim kering dan panas, Feodosia, Sevastopol, Evpatoria dianggap paling menguntungkan. Di sini udara hutan konifer dan pantai laut digabungkan. Di bandar-bandar Krimea terdapat banyak sanatoriums untuk rawatan organ pernafasan, di mana pesakit dihantar untuk rawatan asma.

Air tepu dengan garam laut dan iodin mempunyai kesan yang baik ke atas badan dan dapat mengurangkan bilangan serangan. Wilayah ini sering disyorkan oleh doktor untuk orang-orang dengan penyakit bronchopulmonary.

Resort perang di Caucasus Utara

Bandar-bandar yang paling biasa untuk rawatan dan pencegahan asma ialah Kislovodsk, Pyatigorsk, Minvody. Asthmatics di sini bernafas lebih mudah, meningkatkan keupayaan saliran sistem pernafasan, sel-sel yang tepu dengan oksigen, yang dapat mengurangkan kekerapan serangan.

Dalam asma, iklim Abkhazia paling sesuai, ia menggabungkan udara bersih gunung dan wap penyembuhan laut. Gagra, Sukhumi, Batumi sangat popular, kota-kota ini boleh digunakan untuk kediaman tetap.

Hutan konifer membersihkan udara alergen, yang penting dalam rawatan asma dan memancarkan banyak pengeluaran yang tidak menentu, yang membantu menghilangkan keradangan.

Rantau Krasnodar

Iklim yang paling sesuai untuk kanak-kanak dengan asma. Rantau Krasnodar menggabungkan suhu optimum, kelembapan, udara bersih gunung dan pantai laut. Ideal Anapa dan Gelendzhik. Seorang kanak-kanak yang sakit akan menjadi lebih selesa di sini. Suasana sederhana yang sederhana dari Anapa paling sesuai untuk asma, udara tepu membantu membersihkan lendir dari bronkus, meningkatkan peredaran darah, menguatkan sistem imun, menghapuskan reaksi alergi, yang sangat penting dalam asma. Kebanyakan pelancong mengatakan bahawa lebih mudah untuk bernafas di sini.

Ramai yang percaya bahawa Sochi boleh disertakan di sini, tetapi tidak. Iklim Sochi terlalu lembab boleh memburukkan lagi asma. Ia diperhatikan bahawa ramai pesakit di bandar ini mempunyai serangan yang kerap.

Di mana-mana tempat, di mana terdapat pesakit dengan asma, kita tidak boleh melupakan peraturan yang perlu, mematuhi gaya hidup yang sihat dan pengambilan ubat-ubatan yang tepat pada masanya.

Iklim yang tidak sesuai untuk pesakit dengan asma bronkial

Orang yang menderita penyakit kronik ini, ketika memilih tempat untuk melakukan perjalanan, harus mengetahui iklim apa yang tidak sesuai untuk mereka.

Faktor iklim yang dikontraindikasikan untuk pesakit asma:

• kekerapan dan awan yang rendah;
• perubahan mendadak dalam suhu dan kelembapan;
• Kandungan tanah liat yang tinggi di dalam tanah;
• kawasan dengan kelembapan yang tinggi.

Asma dan iklim lembap tidak serasi, terutamanya apabila ia datang ke kawasan utara yang sejuk. Tropika untuk pesakit asma juga tidak sesuai, kelembapan dan suhu yang terlalu tinggi menyumbang kepada pembangunan pelbagai jangkitan dan menjadikannya sukar bagi pesakit untuk bernafas.

http://zdorovie-legkie.ru/klimat-dlya-astmatikov/

Iklim untuk pesakit asma di Rusia dan di luar negara - mana yang lebih baik?

Saya telah menjalani diagnosis Asma Bronkial selama lebih dari 10 tahun dan saya berpeluang tinggal di berbagai tempat di dunia. Saya akan memberitahu anda tentang jenis iklim yang lebih baik untuk kesejahteraan saya, dalam artikel ini.

Asma bronkial adalah penyakit yang tidak boleh menyembuhkan-alahan yang tidak boleh diubati. Bahaya adalah bahawa tanpa bantuan yang diperlukan, sebarang serangan boleh berakhir dengan tragedi.
Keterukan penyakit sering berlaku akibat perubahan suhu dan kelembapan. Oleh itu, saya, seperti orang lain yang mengidap asma, sering berfikir tentang perubahan iklim, mengembara banyak dan mendengar keadaan saya.

Apakah iklim yang sesuai?

Dalam rawatan asma, terdapat perkara seperti climatoterapi. Sering kali, climatotherapy menyumbang kepada remisi asma, tetapi banyak bergantung kepada bentuk penyakit dan sebabnya.

Sekiranya seseorang meninggalkan rumah di jalanan dan gejala penyakit asma berkurangan, kemungkinan besar asma dipicu oleh alergen isi rumah. Sekiranya etiologi penyakit alergi berjangkit, peningkatan yang ketara dalam keadaan berlaku ketika melawat tempat-tempat dengan udara yang agak lembap dan hangat, terutamanya jika tidak ada asap ekzos, nikotin dan bahan pencemar lain (misalnya, perjalanan keluar dari bandar).

Oleh itu, kesimpulan menunjukkan bahawa perubahan iklim mempunyai kesan positif terhadap keadaan asma.

Di mana hendak pergi?

Tidak mustahil untuk melindungi sepenuhnya daripada perubahan suhu dan kelembapan. Walau bagaimanapun, terdapat kawasan di mana anda boleh merasa sangat baik. Ini termasuk Crimea, Wilayah Krasnodar, Caucasus Utara, Altai, Mesir, Israel, Tunisia.

Apabila memilih tapak rawatan, seseorang harus mengambil kira bukan sahaja zon iklim, tetapi juga perubahan bermusim dalam kelembapan udara dan aktiviti matahari, serta tempoh berbunga tumbuhan. Banyak rantau mempunyai ciri-ciri mereka sendiri, yang mengurangkan keadaan pesakit asma:

• Iklim di Rusia tengah mempunyai kesan yang baik terhadap pesakit: di udara taiga, peningkatan kepekatan phytoncides, yang menyumbang untuk memperbaiki kesejahteraan dan tekanan normal;
• kawasan subtropika (khususnya, Crimea) dicirikan oleh tahap kelembapan optimum, jadi perlu bagi pesakit;
• iklim pegunungan dengan tekanan dikurangkan memfasilitasi pernafasan;
• Udara laut terion juga berguna dalam asma bronkial.

Pada tahun lapan puluhan, bukti diperolehi keberkesanan langkah-langkah terapeutik dan pencegahan di resort yang terletak di zon iklim di mana pesakit itu hidup. Dengan memilih tempat asli, seseorang akan memendekkan masa yang diperlukan untuk menyesuaikan diri dengan badan. Jika tidak ada kesan positif, kawasan yang lebih jauh disyorkan untuk klimatoterapi.

Rantau Krasnodar

Penduduk Rusia sering memilih sanatoriums Anapa. Ini adalah pilihan yang sah. Suasana kering ringan di resort-wilayah di Wilayah Krasnodar sangat sesuai untuk orang-orang yang mempunyai penyakit pernafasan. Kesan menguntungkan dipertingkatkan lagi oleh bahan-bahan berfaedah yang dirembeskan oleh pokok-pokok konifer. Musim bermula pada bulan Mei dan berakhir pada akhir bulan September. Bagi mereka yang tidak bertolak ansur dengan haba, saya cadangkan pada bulan September. Lebih-lebih lagi, pada masa ini lebih sedikit orang. Cuti hujung, sekolah dipimpin ke sekolah.

Dari akhir Ogos hingga akhir September 2016, saya tinggal di pantai Laut Hitam, 20 km dari Anapa. Saya akan mengatakan ini, selepas itu saya tidak sakit dengan selesema dan tidak batuk (saya mempunyai batuk) selama 1.5 tahun!

Big Utrish (Anapa)

Tidak perlu membeli tiket ke sanatorium. Sebagai contoh, saya baru membeli tiket kereta api, tiba di Anapa, kemudian saya berpindah ke kampung dengan bas. Utrish dan 15 minit menemui sebuah bilik untuk peniaga swasta. Dia tinggal 50 m dari laut, pada waktu malam, ombak terdengar mengetuk. Oh, kecantikan. Berhampiran hutan pemanjangan hutan juniper. Bernafas dan sembuh, sebagaimana yang mereka katakan. Anapa bahkan tidak rapat.

Jika anda bercadang untuk menyokong kesihatan anda, pastikan anda duduk dekat dengan laut supaya ia berada dalam jarak berjalan kaki. Tidak lebih dari 1 km. Adalah penting untuk sentiasa menghirup udara laut. Dalam hal ini, saya menasihati anda untuk tinggal di kampung-kampung. Jika kita bercakap mengenai Anapa, ia adalah: Big Utrish, Sukko, Supsekh, Varvarovka.

Big Utrish adalah padang belantara, tidak ada supermarket, hanya kedai-kedai kecil. Tidak ada restoran, hanya kafe di pantai, dan itu tidak begitu. Kami menyediakan diri. Tetapi, seperti yang saya katakan di atas, 50 meter ke laut, udara bersih dan alam yang indah. Sekiranya anda memerlukan sebuah pasar raya atau hiburan, maka pergi ke bas, yang berjalan setiap 15 minit dan selepas 20-30 minit anda berada di Anapa.

Sukko - sudah lebih. Di sini anda boleh menemui perumahan lebih selesa dan pasaraya dan restoran.

n. Sukko, Wilayah Krasnodar

Gelendzhik, Sochi, Adler

Sochi dan Adler adalah tempat yang kurang sesuai untuk pesakit asma kerana kelembapan yang tinggi. Begitu juga dengan Abkhazia dan Georgia. Gelendzhik berada di antara Anapa dan Sochi dari segi kelembapan. Jika tujuan perjalanan - rawatan asma, kemudian pilih kawasan terbaik Anapa atau Crimea.

Di Crimea terdapat banyak pusat peranginan yang direka untuk pesakit asma. Bagi mereka yang disyorkan sanatoriums terletak di pantai laut dan kawasan gunung rendah. Kesan terapeutik yang kedua adalah disebabkan bukan sahaja kesucian udara dan kelembapan yang rendah, tetapi juga tekanan rendah. Ia menggalakkan pernafasan yang lebih mendalam. Masa terbaik untuk tinggal di Crimea ialah Mei-Jun atau September.

Peluang unik untuk rawatan asma ada di sanatoriums Yalta, Sudak, Alushta. Institusi yang layak boleh didapati di kawasan lain di Crimea.

Luar Negeri

Sekiranya lebih banyak negara terpencil dipilih untuk klimaksoterapi, tempoh tinggal di sanatorium mestilah sekurang-kurangnya sebulan. Untuk resort luar negara yang mengasyikkan termasuk Egypt, Tunisia, Israel.

Di peringkat tertinggi ialah rawatan spa di Israel. Kejayaan langkah-langkah terapeutik dan pencegahan adalah disebabkan oleh iklim panas yang hangat dan udara laut bersih.

Tidak disyorkan tempat tinggal

Anda tidak perlu menjadi ahli sains untuk mengetahui bahawa kehidupan di bandar-bandar yang tercemar, di mana terdapat tumbuhan dan kilang, mempunyai kesan buruk terhadap semua organ manusia. Gas ekzos juga sangat mencemarkan persekitaran atmosfera. Jika anda boleh keluar dari bandar, lebih baik di kampung.

Bagi iklim, pesakit dengan asma bronkial perlu mengelakkan kawasan yang mempunyai kelembapan yang tinggi. Ini termasuk Turki, India, Thailand, Indonesia, Vietnam, Georgia, dan sebagainya.

Climatotherapy dalam kombinasi dengan rawatan terapeutik membantu menghalang perkembangan bentuk-bentuk penyakit yang melampau dan dapat mengurangkan gejala-gejalanya.

http://astmabronhit.ru/klimat-dlya-astmatikov-v-rossii.html

Iklim yang menggalakkan untuk pesakit asma

Asma bronkial adalah salah satu penyakit yang paling biasa, dipercayai bahawa di seluruh dunia menderita daripada kira-kira 150 juta orang. Perubahan iklim membantu seseorang dengan diagnosis sedemikian jarang mungkin untuk menghadapi serangan yang tidak menyenangkan.

Perlu perubahan

Asma bronkial dianggap sebagai penyakit yang serius, pemisahan dan serangan dengannya boleh dicetuskan oleh pelbagai faktor, termasuk ciri-ciri iklim:

• Turun naik suhu.
• Angin kencang.
• Kelembapan yang tinggi.
• Udara yang sangat kering, dan lain-lain

Sebagai menunjukkan amalan, pilihan kawasan yang sesuai untuk hidup atau tempat yang optimum untuk rekreasi membolehkan anda:

• Kurangkan kekerapan serangan asma sekurang-kurangnya.
• Meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
• Menguatkan imuniti.
• Keluarkan habuk dan lendir dari sistem pernafasan.
• Meneutralkan proses keradangan dalam sistem bronchopulmonary.

Suasana yang dipilih dengan betul dalam asma membantu mengurangkan kekerapan serangan penyakit. Adalah lebih baik untuk memilih rantau yang sesuai dengan kerjasama pakar yang cekap.

Keperluan asas

Dengan kehadiran etiologi berjangkit asma dan alahan, lebih baik untuk memberi keutamaan kepada kawasan:

• Dengan udara panas (dari +10 hingga +30 ° C sepanjang tahun).
• Dengan kelembapan sederhana.
• Bersih dari pelbagai bahan agresif, khususnya, pengeluaran pengeluaran, bau petrol, dan sebagainya.
• Tanpa perubahan suhu secara tiba-tiba. Pilihan terbaik adalah kawasan yang biasanya musim panas yang panas dan musim sejuk yang ringan.
• Dengan sedikit alergen di udara (bergantung kepada jenis alergi).

Kadang-kadang bukan langkah kardinal yang membantu meningkatkan kesejahteraan umum, tetapi penempatan semula di luar bandar - ke wilayah dengan udara bersih alam sekitar.

Pantai laut

Iklim yang tipikal dari banyak pantai boleh menjadi pilihan yang baik untuk pesakit asma. Udara di laut, panas hingga kira-kira 20-30 ° C, mengandungi dalam komposisinya banyak zarah berguna, khususnya, banyak garam dan iodin, yang menyumbang kepada:

• Pembersihan saluran udara yang berkesan.
• Kemusnahan mikroorganisma patogen.
• Keluarkan lendir berlebihan.
• Pengembangan bronkus.

Ramai pakar percaya bahawa iklim marin sesuai untuk merawat kanak-kanak dengan asma. Kediaman tetap di pantai dan pematuhan dengan semua cadangan doktor memberikan peluang untuk mengatasi penyakit anak itu selama-lamanya.

Bagi pesakit dengan asma bronkial dan bronkitis kekal, udara yang tipikal hutan konifer sangat berguna. Ia mengandungi banyak minyak pati, pengeluaran yang tidak menentu dan komponen lain yang berguna:

• Mereka mempunyai kesan anti-radang.
• Hilangkan banyak patogen.
• Ketaskan paru-paru dengan oksigen.
• Kosongkan sistem pernafasan.
• Amaran bronkitis.

Penyedutan bau jarum pain berkesan mengurangkan frekuensi ketakutan. Jika tidak mungkin untuk berpindah ke zon itu untuk hidup secara kekal, seseorang itu harus keluar ke hutan sekurang-kurangnya seminggu sekali.

Iklim yang biasa di rantau gunung mempunyai kesan positif terhadap fungsi sistem pernafasan. Ini sebahagian besarnya disebabkan oleh keunikan aliran udara, yang lebih sejuk dan lebih lembut di kawasan tersebut. Di pergunungan, suasana yang tipis berkuasa, dicirikan oleh tekanan rendah dan udara yang sangat bersih, yang membantu:

• Kurangkan kekerapan serangan.
• Memperkukuh fungsi sistem bronchopulmonary.
• Hilangkan kekurangan oksigen.
• Keluarkan habuk, alergen, lendir, dan sebagainya dari sistem pernafasan.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa apabila cuba memanjat gunung di atas 1,500 meter di atas paras laut, anda mungkin mengalami kemerosotan yang nyata. Sesungguhnya, dalam keadaan sedemikian, kandungan oksigen di alam sekitar berkurangan.

Iklim yang menggembirakan

Dengan kehadiran asma atopik, lebih baik memilih tinggal di kawasan dengan gunung berhampiran pantai laut. Pesakit dengan bronkitis sering dinasihatkan untuk melihat di mana atmosfer penuh dengan aroma konifer.

Satu iklim yang menggalakkan untuk pesakit asma adalah tipikal untuk:

• Jerman, beberapa wilayah Austria dan Perancis.
• Daripada Israel.
• Croatia dan Montenegro, serta Slovenia.
• Sepanyol, selatan Itali, Portugal dan Cyprus.
• Bulgaria (tidak dalam semua keadaan).

Perlu diingat bahawa reaksi setiap pesakit individu ke keadaan iklim yang sama mungkin berbeza. Ia bergantung kepada ciri-ciri individu organisma, perjalanan penyakit, kehadiran komorbiditi, fungsi sistem saraf dan faktor lain.

Jika kita bercakap tentang iklim yang sesuai untuk pesakit asma di Rusia, maka di wilayah negara kita, anda boleh mencari beberapa tempat yang mungkin sesuai untuk pesakit dengan diagnosis berikut:

• Semenanjung Crimean (terutamanya bahagian timur dan barat). Anda boleh memilih tempat di mana kesan tiga faktor penyembuhan akan digabungkan - laut, konifer dan udara gunung. Yang paling menguntungkan mungkin tempat-tempat di sekitar Feodosia, Sevastopol, dan Evpatoria. Di sinilah terdapat banyak institusi resort sanatorium yang pakar dalam rawatan penyakit bronkopulmonari yang disetempat. Walau bagaimanapun, sudah tentu, harus diingat bahawa dalam cuaca sejuk suhu di Crimea mungkin jatuh di bawah 0 ° C, dan pada musim panas ia mungkin naik di atas 30 ° C.
• Caucasus Utara. Pesakit dengan asma bronkial boleh mendekati kawasan tempat resort gunung berada. Sejak orang-orang dengan penyakit bronchopulmonary pergi ke kawasan Pyatigorsk dan Kislovodsk. Diyakini bahawa ia menjadi lebih mudah untuk bernafas di sini dengan serta-merta, udara penyembuhan meningkatkan keupayaan saliran sistem pernafasan dan menyumbang kepada tepu sel dengan oksigen, mengurangkan kekerapan serangan. Pilihan yang baik boleh menjadi iklim Abkhazia, yang menggabungkan udara gunung yang unik dan penyembuhan asap laut. Terutamanya yang popular dengan bronkitis dan asma adalah Gagra dan Sukhumi, jika mungkin mereka harus dianggap sebagai tempat kediaman tetap.
• Rantau Krasnodar. Resorts di kawasan ini boleh sesuai untuk orang dewasa dan kanak-kanak dengan penyakit sistem pernafasan, kerana mereka menggabungkan suhu yang selesa, kelembapan tahap yang mencukupi, kesucian udara gunung dan nafas penyembuhan laut. Adalah lebih baik untuk menjadikan perhatian anda di kawasan Anapa dan Gelendzhik. Iklim yang sederhana dan sederhana berlaku di sini, yang akan membantu membersihkan lendir terkumpul dari bronkus, meningkatkan peredaran darah dan menguatkan sistem imun, membantu menghilangkan tindak balas alergi. Orang yang tinggal di sini sepanjang masa, perhatikan bahawa ia sangat mudah untuk bernafas. Pada masa yang sama, wilayah Sochi tidak begitu sesuai untuk pesakit asma, kerana iklim di sini lebih lembap, yang boleh menyumbang kepada serangan yang lebih kerap.
• Gunung Altai. Di rantau ini terdapat banyak kemudahan spa, di mana pesakit yang mengalami asma dan bronkitis kronik dimasukkan. Udara, tepu dengan ozon dan oksigen, membantu bernafas secara mendalam, meningkatkan kesihatan dan keadaan secara umum, dan juga mengurangkan frekuensi prinsip minimum.

Tempat yang kurang popular di Rusia juga boleh memberi manfaat kepada pesakit asma, khususnya:

• Rantau Astrakhan.
• Tatarstan.
• Rantau Belgorod.
• Rantau Volgograd.
• Rantau Orenburg.

Sudah tentu, adalah yang terbaik untuk memilih tempat yang optimum untuk berehat atau tinggal secara individu, berdasarkan cadangan doktor yang menghadiri. Pakar akan memberitahu anda iklim mana yang paling sesuai dalam kes tertentu.

Diharamkan

Pesakit yang tinggal dengan asma bronkial perlu tahu bukan sahaja tentang iklim yang baik untuk mereka, tetapi juga mengenai kawasan di mana ia lebih baik tidak. Oleh itu, dalam kes penyakit sistem bronkopulmonari, lebih baik menolak hidup dan berehat di tempat-tempat berikut:

• Di mana awan rendah.
• Di mana permukaan udara sentiasa bergerak (berangin dan cuaca berubah secara dramatik).
• Di mana tanah kebanyakannya tanah liat.
• Di mana terlalu basah (termasuk di kawasan tropika).
• Di mana terlalu sejuk.
• Di mana banyak orang, kereta dan kilang industri.

Pilihan tempat kediaman yang betul dalam asma bronkial membantu mencapai pengampunan yang stabil dan melupakan serangan penyakit.

http://elaxsir.ru/zabolevaniya/astma/blagopriyatnyj-klimat-dlya-astmatikov.html

Laut, rehat dan asma: kawasan dengan iklim yang paling baik untuk pesakit asma

Seramai 200 juta orang di dunia hari ini mengalami serangan asma. Dan hampir setiap pesakit dari senarai ini lambat laun mula tertarik dengan persoalan apakah percutian yang benar-benar selesa di laut atau di pergunungan mungkin dengan penyakit seperti asma bronkial.

Kriteria pertama, yang bernilai memberi perhatian kepada seseorang yang mempunyai penyakit ini dalam menentukan tempat rehat, adalah keadaan iklim di rantau yang dipilih. Ia bergantung kepada mereka bagaimana selebihnya untuk pesakit asma akan lulus dan apa tanggapan yang akan diberikan oleh pesakit selepas perjalanan.

Mengapa pelancongan untuk asma adalah terhad

Seseorang yang mempunyai asma tidak akan berasa selesa di setiap bandar. Dan ini terutamanya disebabkan oleh keunikan patologi semasa organ-organ pernafasan.

Seperti yang anda ketahui, faktor utama yang menimbulkan serangan ciri kekurangan udara dan gangguan pernafasan akibatnya ialah: perubahan suhu, usaha fizikal yang sengit, luar biasa bagi orang yang sakit, dan kehadiran pelbagai alergen dalam alam sekitar.

Di samping itu, banyak kapal terbang moden dan hotel dilengkapi dengan sistem penyaman udara yang kuat yang mengeringkan udara dan sering menjadi tempat pembiakan patogen penyakit virus. ARVI juga boleh menyebabkan peningkatan bilangan serangan asma dan menyebabkan ketidakselesaan. Itulah sebabnya persoalan di mana untuk berehat dengan asma bronkial untuk orang yang sakit amat relevan.

Apakah iklim yang baik untuk paru-paru dan bronkus?

Iklim dalam asma, seperti yang dinyatakan di atas, adalah faktor yang berperanan penting dalam mengawal penyakit ini. Oleh itu, semasa melakukan perjalanan, asma, pertama sekali, harus selalu memberi perhatian khusus pada saat-saat seperti sebagai penunjuk suhu rata-rata di kawasan yang dipilih, tahap kelembapan dan pencemaran udara, dan bukan sahaja.

Doktor mengesyorkan memilih orang yang terkena sakit akibat batuk dan batuk, sebagai tempat untuk bersantai resort gunung, pantai yang hangat atau hutan konifer.

Iklim di kawasan pergunungan, misalnya, adalah luar biasa kerana udara di tempat-tempat tersebut agak jarang dan tekanan rendah. Disebabkan ini, seseorang yang sakit akan berasa lebih baik di tempat seperti ini daripada keadaan bandar biasa, dan kekerapan serangan akan menurun secara nyata.

Kawasan tepi pantai juga mempunyai kelebihannya: pada sebelah petang laut memanas hingga 25-30 ° C. Di bawah pengaruh suhu yang tinggi, air laut tepu dengan garam dan iodin menyejat dan menyuburkan ruang udara dengan penguapannya. Penyedutan udara tersebut mempunyai kesan yang baik ke atas pembersihan saluran pernafasan dari dahak dan perkembangan bronkus.

Kediaman jangka panjang di hutan konifer dianggap berguna bukan sahaja untuk asma dewasa dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak yang terdedah kepada serangan asma.

Udara konifer mampu menembusi tubuh manusia dengan oksigen, dan menghirup pengeluaran yang tidak menentu yang terkandung di dalamnya membolehkan mengurangkan jumlah penyakit yang timbul beberapa kali.

Tidak disyorkan keadaan cuaca

Menentukan tempat untuk bercuti, pesakit harus mengambil kira bukan sahaja faktor-faktor penyebab penyakit itu, dan kehadiran alergen, membangkitkan batuk, tetapi juga memahami iklim yang pastinya tidak boleh memilih untuk berehat semasa asma bronkial.

Keadaan cuaca yang tidak sesuai termasuk:

• penutup awan yang rendah;
• perubahan mendadak dalam suhu dan kelembapan yang tinggi;
• kehadiran sebilangan besar batu sedimen halus di dalam tanah.

Di samping itu, seseorang yang menderita asma bronkial tidak boleh menghabiskan percutiannya di kawasan utara, begitu juga di kawasan tropika atau di bandar-bandar di mana terdapat keadaan alam sekitar yang buruk.

Faedah udara laut untuk pesakit asma

Pilihan percutian yang terbaik untuk asma ialah perjalanan panjang ke laut atau bercuti di pantai berbatu. Udara dan udara gunung mempunyai kesan positif pada saluran pernafasan atas dan bawah pesakit, mempercepatkan pengangkutan oksigen yang terhirup ke dalam paru-paru, meningkatkan saliran bronkial dan meningkatkan imuniti.

Udara laut juga dicirikan oleh kepekatan tinggi yodium dan garam, yang, menetap pada membran mukus saluran pernafasan yang lebih rendah, mengurangkan pembentukan sputum.

Jika anda percaya statistik, bilangan serangan asma di laut dalam kebanyakan asmaifera, sebagai peraturan, penurunan, dan kemungkinan pemisahan penyakit pada tahun yang akan datang berkurangan beberapa kali.

Di mana saya boleh pergi ke laut ke asma

Seseorang yang mengidap penyakit seperti asma bronkial sepatutnya menjaga cuti untuk resort-resort di tepi pantai yang iklimnya akan memberi kesan yang paling baik kepada kesejahteraan umum mereka, memperbaiki keadaan bronkus.

Walau bagaimanapun, apabila membuat pilihan memihak kepada tempat tertentu, anda tidak seharusnya lupa bahawa pantai adalah berbeza. Sebagai contoh, pesakit asma tidak disyorkan untuk pergi ke pantai timur laut Laut Hitam, kerana iklim lembap di kawasan Krasnodar ini boleh menyumbang kepada peningkatan serangan asma.

Sekiranya anda bercakap mengenai tempat yang lebih baik untuk seseorang yang mempunyai simptom yang sama untuk berehat, anda perlu memberi perhatian kepada kawasan-kawasan seperti Anapa, Gelendzhik, Crimea (khususnya, Theodosia atau Evpatoria), dan kawasan peranginan lain yang mempunyai keadaan cuaca yang sama.

Bagi negara asing, adalah disyorkan untuk menjaga resort di Israel, Bulgaria, Montenegro, Perancis, Sepanyol, Itali, dan juga Greece sebagai tempat rekreasi. Lazim untuk kawasan ini, keadaan cuaca untuk pesakit asma adalah ideal: udara kering dan cukup panas, dan kandungan lembapan di dalamnya tidak melebihi nilai yang dibenarkan.

Secara berasingan, anda boleh memilih resort di Abkhazia - ini adalah Batumi, Sukhumi dan Gagra. Pesakit yang mempunyai asma mempunyai iklim yang sesuai di tempat-tempat ini bukan sahaja untuk penginapan sementara, tetapi juga untuk kediaman tetap. Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai Altai. Di kawasan pergunungan ini, banyak sanatorium telah dibina, khusus untuk merawat asma dan lain-lain patologi sistem pernafasan.

Kesimpulannya

Menyimpulkan, ia harus dikatakan bahawa, apabila menentukan di mana untuk berehat, asthmatics harus memberi tumpuan kepada kawasan-kawasan di mana terdapat iklim yang agak panas dengan kelembapan yang rendah dan tiada bahan berbahaya di udara.

Untuk rawatan yang berkualiti dan pencegahan asma di rantau yang dipilih, pesakit perlu sekurang-kurangnya 30 hari.

http://bronhialnaya-astma.com/reabilitatsiya-i-profilaktika/more-i-bronhialnaya-astma

Iklim yang paling baik untuk pesakit asma di Rusia dan di luar negara: sama ada Anapa, Crimea, Sochi sesuai

Untuk mengurangkan kekerapan serangan yang berlaku akan membolehkan hidup di kawasan yang sesuai untuk pesakit. Bagaimana untuk menentukan iklim yang sesuai untuk pesakit asma - baca artikel.

Bagaimana untuk membuat pilihan

Asma berikutan keradangan tanpa saluran pernafasan. Sehingga kini, tiada ubat telah dicipta untuk menyembuhkan penyakit secara pasti, tetapi ramai yang dapat mengawal manifestasi gejala. Untuk melakukan ini, perlu menjalani gaya hidup yang sihat, berhenti merokok dan gunakan ubat-ubatan yang diperlukan.

Kesihatan seseorang yang menderita asma bronkus boleh bergantung kepada banyak faktor: iklim, kesucian udara, iaitu, ketiadaan alergen di dalamnya, seperti debunga atau habuk, suhu dan kelembapan. Sejak ahli asma memerlukan udara segar dan bersih, resort gunung dan tepi laut sangat sesuai, serta kawasan dengan banyak hutan konifer. Iklim yang paling baik adalah sederhana lembap tanpa penurunan suhu yang tajam.

Udara gunung

Penggunaan udara gunung untuk seseorang tidak dapat dipertikaikan, kerana tidak ada pelepasan dari perusahaan industri, gas ekzos dan bahan berbahaya yang lain. Udara gunung meningkatkan pengudaraan paru-paru dan saluran udara bronkus, menembusi darah dengan oksigen, mempunyai kesan yang baik terhadap sistem kardiovaskular, memperbaiki sistem imun.

Udara laut

Penggunaan udara laut adalah kehadiran di dalam kandungan oksigen dan ozon yang tinggi, apalagi udara asin sebenarnya merupakan antiseptik, kerana ia tidak mengandungi alergen dan organisme penyebab penyakit. Udara di kawasan ini meningkatkan kesejahteraan manusia, meningkatkan imuniti, menguatkan sistem saraf, meningkatkan pengudaraan paru-paru, menghapuskan virus, dan juga memberikan penghidratan membran mukus secara berterusan.

Air Pine

Penggunaan hutan konifer sangat bagus. Ramai, mencari diri di hutan konifer walaupun untuk masa yang singkat, perhatikan bahawa ia menjadi lebih mudah untuk bernafas. Hakikatnya ialah tumbuhan konifer memancarkan phytoncides - bahan yang menyekat perkembangan bakteria berbahaya yang menyebabkan pelbagai penyakit. Udara hutan konifer mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf dan broncho-pulmonari. Tidak hairanlah banyak sanatoriums yang pakar dalam rawatan organ pernafasan terletak di hutan konifer.

Iklim yang sesuai untuk pesakit asma di Rusia

• Caucasus Utara: Mineralnye Vody, Kislovodsk, Pyatigorsk.
• Wilayah Krasnodar: Anapa, Gelendzhik, Sochi.
• Crimea: pantai selatan - Yalta, Alupka, Alushta, dan sebagainya, serta Evpatoria.
• Gorny Altai
• Abkhazia: Sukhum, Batumi, dsb.
• Rantau Kaliningrad dan Volgograd

Walau bagaimanapun, jika anda memutuskan untuk menukar tempat kediaman anda ke rantau lain, anda harus berunding dengan doktor anda, yang akan membantu menentukan iklim yang terbaik untuk asma, kerana setiap organisma mempunyai ciri-ciri sendiri. Iaitu, jika seseorang asma telah berpindah ke pesisir selatan Crimea, dan keadaan kesihatannya bertambah baik, bukanlah fakta bahawa orang lain akan merasa baik di kawasan ini.

Keadaan buruk

Serangan asma boleh mencetuskan iklim yang sejuk atau lembap, jadi tidak disyorkan untuk tinggal atau berehat di St Petersburg, Yakutia, Far North, di negara-negara Nordic, Australia, Mesir, Thailand, Mexico, dan sebagainya.

Termasuk bandar raya dengan sejumlah besar perusahaan perindustrian dan megacities tidak sesuai untuk orang yang asma. Memandangkan kualiti udara di bandar-bandar sedemikian berkurangan setiap tahun akibat daripada pelbagai pelepasan dari kilang-kilang, ekzos kenderaan yang banyak dan faktor negatif yang lain. Bandar-bandar termasuk Moscow, Novosibirsk, Yekaterinburg, Nizhny Tagil, Chelyabinsk, dll.

Sekiranya langkah itu tidak mungkin, orang harus lebih kerap keluar dari bandar, berjalan di hutan konifer, faedahnya lebih tinggi, lebih kerap berehat di tebing sungai dan tasik. Dan pada masa berbunga tumbuhan atau untuk tujuan profilaksis, pergi untuk beberapa waktu ke kawasan atau negara dengan iklim yang sesuai sekurang-kurangnya sekali setahun.

http://topallergy.ru/zabolevaniya/asthma/klimat-dlya-astmatikov.html